Dépression

Jour 26. Et si l’on faisait de 2021 l’année de la gratitude?

Par Julie La Renarde 3 janvier 2021, 18 h 54 min 9 mars 2021 2

L’année 2020 n’y est pas allée de main morte pour nous rappeler toute l’importance de la gratitude dans notre vie, n’est-ce pas? À la suite de cette qui nous a été « confisquée » par la pandémie, j’ai l’impression que nous sommes beaucoup plus conscients de la fragilité de nos vies et de notre confort. Nous avons été privés de tant de choses que nous prenions pour acquis que je crois, enfin je l’espère, que l’on développera, consciemment ou non, un fort sentiment de gratitude lorsque les choses reviendront à la « normale » au cours de la prochaine année.

Questions existentielles et étapes de la vie, Santé mentale

Jour 17. Ces doutes qui pourrissent la vie – ou comment apprendre à faire confiance à son instinct

Par Julie La Renarde 18 janvier 2020, 13 h 01 min 9 mars 2021 0

Je ne sais pas pour vous, mais de mon côté, ça m’a pris du temps à reconnaître la voix de mon instinct en toute circonstance. Pendant longtemps, il a été cette petite voix que j’entendais parfois venir de l’extérieur de ma maison mentale, par la fenêtre entrouverte de la cuisine de mon cerveau. Je regardais par la fenêtre et je voyais ce type qui, du trottoir, s’agitait, me faisait signe de la main et criait vers ma fenêtre entrouverte du 4e étage, me suppliant de le laisser entrer, car il avait un message important à me dire.

Santé mentale, Sciences et Technologies

Jour 13. Comme société, il est temps d’arriver au 21e siècle!

Par Julie La Renarde 4 janvier 2020, 12 h 43 min 29 novembre 2020 0

Tout ça me fait penser à un excellent article de la professeure de politique publique de l’Université Stanford, Laura L. Carstensen. Elle tirait la sonnette d’alarme en se faisant l’apôtre d’une réingénierie complète de la vie des individus. Pour elle et son équipe, le modèle linéaire école, travail, carrière, économie pour la retraite et retraite, ne tient plus la route. À une époque où l’espérance de vie dépasse les 80 ans et ne cesse d’augmenter, étudier puis travailler pour amasser un fonds de retraite solide est dépassé.